ID=2DZW7f1M/receita de pamonha de milho,ãñtés dó iníçîò dá partida, as èqúipes eştão reàlízandõ ô aquecimento no gramado. os jogâdores correm de um lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecìmento mûscular. os técnicos obsêrvam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.
